山あそび BONBORY

《 イベント登山 》9-11月開催・女性限定 / 入門者向け秋の里山ハイキング


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9-11月まで毎月1回(平日&週末)開催♪

女性限定の初心者向け秋の里山ハイキング

 

  レベル:初めて・入門者向け  

 歩行時間:2〜4時間程度 

 

 

2020年秋よりスタートです!

毎月(平日&週末1回ずつ)、女性の入門者向けの里山ハイキングを企画しました。

登山を始めてみたいけどきっかけがない、普段運動なんて全くしてないから登山なんて…と思ってる方にぴったり。

道具や装備も揃っていなくても大丈夫。ガイドが登山のいろはをお伝えしながら北信の低山をゆっくりと登ります。

日本は四季折々すばらしい季節がめぐりますが、秋の山はカラッとした空気と心地よい風がさらに登山を快適にしてくれます。

そしてなんといっても紅葉が美しい季節です。秋の香りに癒されながら楽しくハイキングしましょう。

 コロナ自粛期間によって運動不足の方、気分がなかなか上がらない方、新しい趣味を探している方、

こんな時だからこそ、自然の中で体を動かし汗をかいて、美味しい空気でリフレッシュしませんか。

 

通常は10名程度の募集ですが、コロナ感染防止対策のためしばらくは5名様までと致します。

 

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▶︎▶︎このツアーの魅力

①普段は全然運動しないけれど、たまには体を動かしたい方。

②簡単に登れて、綺麗な景色やお花、紅葉など自然を楽しみたい方。

③一人では心細い、趣味の仲間を増やしたい方。

④気分転換したい方、新しい趣味が欲しい方。

⑤美味しいお弁当付き、コーヒーまたはお茶付き(地元のご飯屋さんに頼みます)

⑥今後、登山を安全にステップアップしていきたい方に初歩的な知識をレクチャーします

(安全な歩き方、疲れない歩き方、持ち物、服装のこと、山のマナーなど)

⑦同行するガイドは、有資格(日本山岳ガイド協会認定 登山ガイド)を持った30代の一児の母

 

 

 

▶︎日程  2020年 11月14日(土)  ことし最終回

     ※雨天中止です

    ▶︎登る山 その季節に合わせた里山をガイドが選びます

     長野県北部(北信/中信/東信エリア。虫倉山・一夜山・大渚山・飯綱山・太郎山など・・)

 

▶︎集合   9:00-10:00頃 (詳しい集合時間&場所については事前にご連絡します)

▶︎解散  13:00-15:00頃 

 

▶︎最少催行人数  2名様

▶︎定員 5名様

 

 

 ▶︎参加料金 1回1名様 3,000円  **オープン特別料金**

 ※ツアー代金に含まれているもの/ガイド料金、コーヒーorお茶代

 含まれていないもの/お弁当代(500-800円程度)

 

▶︎お弁当・軽食について

ガイドおすすめの地元のレストランに頼んだお弁当をご用意します。

手配するお弁当の内容は、その日によって変わります。下記店舗は一部ご紹介です。

 

自然派喫茶 Sol…白馬五竜エスカルプラザにある気軽にベジタリアン料理を楽しめるカフェ。

信州産のオーガニック食材などをふんだんに取り入れ、地域の循環を大切にした軽食メニューと手作りスイーツ、スペシャルティコーヒーや自家製ドリンクなどを提供しています。食物アレルギーや完全ベジ弁当もご相談ください。

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おばんざいcafeごま… 地元で採れた季節の野菜をたっぷり使った、どこか懐かしいおばんざいを提供している。

ご飯には白馬村の特産品である紫米を加えていたり、お店で使用するお味噌や漬物も自家製のこだわりで体に優しいお料理が自慢です。

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だいず食堂パチョコ… 小川村産の西山大豆の可能性を極限まで追及する”スローなファストフードやさんです。「だいずの新しい消費のカタチを提案する」をコンセプトに、だいずを使ったスナックやスイーツ、弁当などを販売していきます。味噌、醤油、ケチャップなどはできる限り自家栽培された農産物を使って愛情込めて作られています。

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 ▶︎募集受付 各回、開催日の2日前まで(お弁当などの手配があるため)

 

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▶︎参加条件

・10歳以上の女性。  (未成年の方のご参加は保護者同行でお願いします)

・階段を手すりなしで不自由なく上り下りでき、継続して2時間ほど歩ける方。

※持病がある方・お薬を飲んでいる方は、お申し込みの際に必ずお伝えください。

 場合によってはツアーをお断りする場合がございますが安全上のためご理解くださいませ。

 ・新型コロナ感染防止対策ガイドラインにご協力いただける方

 

▶︎もちもの

動き易い格好(伸縮性のあるもの、可能であればウールやポリエステルなど汗に濡れても乾き易いもの、長袖長ズボン推奨)

レインウエア(上下別々で、防水透湿性のあるもの)サイズによってはレンタル可※

防寒具(薄いフリース、化繊またはダウンジャケットでコンパクトになるもの)サイズによってはレンタル可

ヘッドランプ(頭につけられるもの)レンタル可

薄い手袋(軍手でも可)

帽子(日射しよけに、ハットやキャップ、寒ければニット帽)

サングラス

運動靴(スニーカーでも可能ですが、できれば軽登山用のソールがしっかりしたもので足首をホールドできるものがおすすめ) 

飲み物(お湯お水など1リットル程度)

おやつ(飴やチョコ、ナッツなど手軽に食べられるもの、少量で結構です)

リュック(20L程度、荷物が入れば小さくても大丈夫です)レンタル可

タオル、ティッシュなど

マスク、フェイスマスクなど感染対策

 

※数に限りはございますが、無料でレンタル可能です。

また、上記持ち物でご用意できないものはご相談くださいませ。

 

 

▶︎ご注意

※紅葉は季節物なので、時期や天候によっては見れない場合もございます。 

集合場所から登山口までの移動、駅までの送迎など、ガイドの車に同乗することも可能です。 

その場合のアクシデント等につきましては一切の責任を持ちません。ご了承の上ご乗車ください。

 

 

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